Wisdom of Equus' aims are to aid in personal development, education and positive mental health in order for people to lead a more fulfilled life. We work closely with our community and focus our work on those that are at mos...
Mae'r cwrs MHFA (Cymru) yn rhaglen hyfforddi genedlaethol ar gyfer Cymru sydd wedi'i drwyddedu a'i ddatblygu gan Training in Mind. Mae'r cwrs hyfforddi a gydnabyddir yn rhyngwladol yn dysgu pobl sut i weld arwyddion a symptom...
Helpu gydag Anawsterau Iechyd Meddwl Ysgafn i Gymedrol trwy ystod o gyrsiau.
Sesiynau Grŵp Ar-lein AM DDIM (18+)
Adeiladu Hyder a Hunan-barch
Rheoli Straen a Phryder
Rheoli eich hwyliau
Ymwybyddiaeth Ofalgar
Ar ga...
PRAMS stands for Parental Resilience And Mutual Support.
It is a FREE community based service for parents who feel they may benefit from extra emotional support.
PRAMS provides support to people in a way that is suited...
Mae 'Chi a'ch Bwmp' yn cynnwys 5 sesiwn AM DDIM gyda'r nod o herio meddyliau, teimladau ac ymddygiadau negyddol a gwneud newidiadau parhaol, cadarnhaol yn eich bywyd. Mae'r grŵp hefyd yn gyfle gwych i gwrdd â rhieni eraill sy...
Therapi siarad un-i-un
Mae hyn yn rhoi cyfle ichi siarad yn gyfrinachol heb farn. Mae therapi siarad yn wych i'r rhai a allai fod yn anodd mewn grwpiau neu y byddent yn elwa o siarad trwy faterion mwy cymhleth.
Ar gael...
I bawb sy'n cyrchu Prosiect BYW ar hyn o bryd (trwy atgyfeiriad gan CMHT)
Dydd Gwener | 11:00 - 1:00
Gwellwch eich lles corfforol a meddyliol wrth fwynhau'r amgylchedd hyfryd yn ein grŵp cerdded cyfeillgar. Mae’na gro...
Mae 'Chi a'ch Babi' yn cynnwys 6 sesiwn gyda'r nod o herio meddyliau, teimladau ac ymddygiadau negyddol a gwneud newidiadau parhaol, cadarnhaol yn eich bywyd. Mae'r grŵp hefyd yn gyfle gwych i gwrdd â rhieni eraill a chysyllt...
BYW yw cyfieithiad Cymraeg o fywyd neu fyw. Mae hefyd yn gychwynnol ar gyfer Believe You Will. Y geiriau allweddol i ddisgrifio'r prosiect yw ENGAGEMENT, TRANSITION and EMPOWERMENT. Mae prosiect BYW yn cymryd atgyfeiriadau o...
Hyfforddiant Ffordd o Fyw Iechyd Meddwl
Mae ein cyfranogwyr cymorth sesiwn hyfforddi un-i-un yn gwneud newidiadau cadarnhaol i'w bywydau ac fel rheol yn cynnwys sesiynau bob awr dros gyfartaledd o 6-8 wythnos.
Gall cyfranog...
