Rydym yn eich helpu i feithrin y sgiliau a’r wybodaeth sydd eu hangen i’ch helpu i deimlo eich bod yn cael eich clywed a’ch deall.
Gall y sesiynau grŵp eich helpu:
- Dysgu sut i eiriol drosoch eich hun.
- Dyfu mewn hyder a hunan-barch.
- Adeiladu gwell ffiniau.
- Cyfathrebu gyda phendantrwydd.
- Deall eich hawliau.
Byddwch yn cael cyfle i ymarfer y sgiliau hyn wrth gael ychydig o hwyl!