Rydym yn darparu gwybodaeth ac addysg effeithiol, ymarferol (ar ffilm ac wyneb yn wyneb) i helpu pobl i gadw draw oddi wrth salwch/trawma cronedig sy’n gysylltiedig â straen neu, os ydynt eisoes ar y ffordd honno, i wneud pethau cystal ag y gallant fod ar yr adeg honno yn eu amgylchiadau unigryw eu hunain.
Nid ydym yn honni ein bod yn 'iacháu' pobl, nid ydym yn feddygon, yn therapyddion, yn ymchwilwyr nac yn wyddonwyr.
Rydyn ni bob amser yn defnyddio'r 'stwff' real iawn rydyn ni'n ei wybod o'n bywydau ein hunain fel pobl sydd wedi cael, ac yn byw gyda, profiad personol o amrywiaeth o faterion iechyd meddwl.
Rydym yn deall gwerth y math hwn o ymyrraeth 'sy'n seiliedig ar fywyd go iawn' oherwydd, yn anffodus, nid oedd y math hwn o ymyriad, mewn llawer o achosion, ar gael inni. Rydym yn bwriadu ei ddarparu er budd eraill.
Mewn gwirionedd - Rydyn ni wedi Cerdded Ar Daith, Nawr Rydyn ni'n Siarad y Sgwrs'