Elusen Adsefydlu Cardiaidd ac Ôl-ofal Gogledd Gwent

Rydym yn helpu pobl â phroblemau’r galon, a phobl sydd mewn perygl o ddatblygu clefyd y galon, i aros yn iach ac aros allan o’r ysbyty trwy ddarparu dosbarthiadau ymarfer corff wythnosol mewn lleoliadau ar draws Gogledd Sir Fynwy a Blaenau Gwent. Mae ein dosbarthiadau 1 awr cyfeillgar yn cael eu rhedeg gan Hyfforddwyr Ymarfer Corff Adfer Cardiaidd sydd wedi'u hyfforddi'n arbennig. Felly byddwch chi'n cael yr holl help sydd ei angen arnoch i wneud ymarfer corff yn ddiogel, gyda chefnogaeth gan bobl sy'n deall. Mae croeso hefyd i bartneriaid, ffrindiau a gofalwyr ymuno!