Awydd mynd am dro bach i mewn neu o gwmpas Rhymni gydag unigolion eraill o'r un anian?
Dewch draw ar Ddydd Gwener am 10yb.
Mae'r lleoliadau'n amrywio bob wythnos a gellir eu canfod ar Dudalen Facebook Cwtsh
https://www.facebook.com/IWNcaerphillywellbeingfriends/