Darparwyd gan
Dosbarthiadau Dawns 60+ Rubicon Dance - Penarth
Lleoliad
Visitable Address
Arcot Street
Penarth
CF64
Cyfeiriad post
Arcot Street
Penarth
CF24 1ND
Dosbarth Dawns O Eistedd I Sefyll 60+
Dosbarth Dawns Sefyll 60+
Sesiynau dawns wyneb yn wyneb cyfeillgar a difyr lle gallwch chi ddysgu coreograffiaeth i gerddoriaeth. Rydyn ni’n canolbwyntio ar wella cydsymud, ymwybyddiaeth o’r corff, symudedd a stamina mewn amgylchedd cefnogol.
Mae’r dosbarth o eistedd i sefyll yn dechrau gan ddefnyddio’r gadair ac yn symud tuag at sefyll. Yn y ddau ddosbarth rydyn ni’n canolbwyntio ar gynhesu’r corff, ymarferion a dawnsio gyda neu heb ddefnyddio’r gadair.