Rhaglen wythnosol i ferched sydd wedi bod/yn goroesi domestig.
Mae cam-drin domestig yn digwydd i 1 o bob 4 menyw yn y DU.
Nid ydych chi ar eich pen eich hun ac nid eich bai chi ydyw!
Bob sesiwn rydym yn codi ymwybyddiaeth o'r credoau a'r ymddygiadau a ddefnyddir i reoli menywod a sut i ddatblygu strategaethau i amddiffyn eich hun a'ch plant.