PRAMS stands for Parental Resilience And Mutual Support.
It is a FREE community based service for parents who feel they may benefit from extra emotional support.
PRAMS provides support to people in a way that is suited...
Mae 'Chi a'ch Bwmp' yn cynnwys 5 sesiwn AM DDIM gyda'r nod o herio meddyliau, teimladau ac ymddygiadau negyddol a gwneud newidiadau parhaol, cadarnhaol yn eich bywyd. Mae'r grŵp hefyd yn gyfle gwych i gwrdd â rhieni eraill sy...
Therapi siarad un-i-un
Mae hyn yn rhoi cyfle ichi siarad yn gyfrinachol heb farn. Mae therapi siarad yn wych i'r rhai a allai fod yn anodd mewn grwpiau neu y byddent yn elwa o siarad trwy faterion mwy cymhleth.
Ar gael...
I bawb sy'n cyrchu Prosiect BYW ar hyn o bryd (trwy atgyfeiriad gan CMHT)
Dydd Gwener | 11:00 - 1:00
Gwellwch eich lles corfforol a meddyliol wrth fwynhau'r amgylchedd hyfryd yn ein grŵp cerdded cyfeillgar. Mae’na gro...
Mae 'Chi a'ch Babi' yn cynnwys 6 sesiwn gyda'r nod o herio meddyliau, teimladau ac ymddygiadau negyddol a gwneud newidiadau parhaol, cadarnhaol yn eich bywyd. Mae'r grŵp hefyd yn gyfle gwych i gwrdd â rhieni eraill a chysyllt...
BYW yw cyfieithiad Cymraeg o fywyd neu fyw. Mae hefyd yn gychwynnol ar gyfer Believe You Will. Y geiriau allweddol i ddisgrifio'r prosiect yw ENGAGEMENT, TRANSITION and EMPOWERMENT. Mae prosiect BYW yn cymryd atgyfeiriadau o...
Hyfforddiant Ffordd o Fyw Iechyd Meddwl
Mae ein cyfranogwyr cymorth sesiwn hyfforddi un-i-un yn gwneud newidiadau cadarnhaol i'w bywydau ac fel rheol yn cynnwys sesiynau bob awr dros gyfartaledd o 6-8 wythnos.
Gall cyfranog...
Mae'r cwrs MHFA (Cymru) yn rhaglen hyfforddi genedlaethol ar gyfer Cymru sydd wedi'i drwyddedu a'i ddatblygu gan Training in Mind. Mae'r cwrs hyfforddi a gydnabyddir yn rhyngwladol yn dysgu pobl sut i weld arwyddion a symptom...
Helpu gydag Anawsterau Iechyd Meddwl Ysgafn i Gymedrol trwy ystod o gyrsiau.
Sesiynau Grŵp Ar-lein AM DDIM (18+)
Adeiladu Hyder a Hunan-barch
Rheoli Straen a Phryder
Rheoli eich hwyliau
Ymwybyddiaeth Ofalgar
Ar ga...
Bydd cyfranogwyr yn rhydd i weithio mewn unrhyw gyfrwng. Byddwn yn dysgu am dechnegau a hanes celf, a bydd arddangosfa ar ddiwedd y cwrs fel bod aelodau'n gallu gweld eu gwaith gorffenedig mewn lleoliad oriel.
Nod y cwrs...
