Mae CBT Ar-lein Cyfunol Ponthafren (SilverCloud) yn rhaglen ar-lein sy’n eich helpu i ddatblygu ffyrdd o reoli eich lles emosiynol eich hun. Gall cleientiaid atgyfeirio eu hunain at y gwasanaeth ac rydym yn derbyn cyfeiriadau...
Nid yw pob Arwr yn gwisgo Capes! Gwirfoddolwr Rhai Arwyr!
Daw arwyr mewn llawer o siapiau a meintiau ac nid yw pob un ohonynt yn edrych fel y byddech chi'n dychmygu archarwr i edrych. Maen nhw'n cadw gwasanaethau hanfodol...
Mae grŵp Celf a Chrefftwyr Ponthafren yn lle i gymryd rhan mewn Celf a Chrefft, cwrdd â phobl newydd a chael hwyl. Gallwch ddod â'ch prosiect eich hun gyda chi neu gymryd eich ysbrydoliaeth gan yr hwylusydd grŵp.
Gall celf...
Mewn partneriaeth, Ponthafren a Mind Canolbarth a Gogledd Powys rydym yn cynnig grŵp cerdded ysgafn dydd Mercher sy’n croesawu pob gallu. Dewch draw i ymuno!
Gall cerdded yn gyflym gynyddu ein bywiogrwydd meddwl, ein hegni...
Mae llawer ohonom wedi colli anwylyd trwy hunanladdiad ac rydym yn cydnabod pa mor anodd y gall hyn fod. Hoffai Ponthafren a Mind gael eich cymorth i sefydlu: grŵp cymorth rheolaidd ar gyfer pobl sydd wedi cael profedigaeth o...
We provide safe, calm and creative environments for people to develop new skills, relationships and perspectives.
The Fathom Trust creates opportunities for individuals to learn to live deeply, in harmony with ourselves,...
