Hyfforddiant Ffordd o Fyw Iechyd Meddwl
Mae ein cyfranogwyr cymorth sesiwn hyfforddi un-i-un yn gwneud newidiadau cadarnhaol i'w bywydau ac fel rheol yn cynnwys sesiynau bob awr dros gyfartaledd o 6-8 wythnos.
Gall cyfranogwyr ganolbwyntio ar feysydd gwahanol fel gwella hunan-barch, rheoli iechyd meddwl a datblygu rhwydweithiau cymdeithasol. Mae cyfeirio hefyd yn rhan fawr o'r gwasanaeth hwn a gall ein Hyfforddwyr Ffordd o Fyw awgrymu adnoddau eraill i gynorthwyo adferiad.
Mae'r gwasanaeth ar gyfer pobl sy'n derbyn cefnogaeth gan y Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol sy'n barod i ymgymryd â nodau sy'n canolbwyntio ar adferiad ac sydd wedi'i deilwra i anghenion unigol. Mae'n canolbwyntio ar y dyfodol, yn hytrach na chanfod y gorffennol, ac mae'n anelu at gynnal adferiad o broblemau iechyd meddwl a gwella lles cyffredinol.
Galw heibio
Hunangyfeirio
Atgyfeiriad gan asiantaeth
Trwy drefnu apwyntiad yn unig
