Gwasanaeth Adfer Un-i-un Ponthafren

Mae'r Gwasanaeth Adferiad Un-i-un yn rhad ac am ddim ar bwynt gwasanaeth i unrhyw un dros 16 oed. Mae'n cynnig cymorth gyda materion ymarferol sy'n effeithio ar iechyd meddwl. Nod y gwasanaeth yw grymuso pobl i fyw bywyd gwell y tu allan i'w symptomau iechyd meddwl.

Mae'r prosiect hwn wedi'i gynllunio i'ch grymuso i fyw bywyd da, cyflawni eich nodau a symud ymlaen. Efallai eich bod yn gwella ar ôl trallod meddwl ac yn teimlo bod angen cymorth un-i-un arnoch i gyrraedd lle rydych am fod. Efallai y byddwch chi'n teimlo bod angen cymorth arnoch i symud ymlaen mewn bywyd.

Mae gan bob un ohonom adegau mewn bywyd pan allwn deimlo'n sownd, heb wybod beth i'w wneud nesaf. Gall cael rhywun i drafod eich cynlluniau gydag ef, a fydd yn eich cefnogi ar adeg pan fyddwch yn ceisio gwella eich bywyd, wneud byd o wahaniaeth.

Gallwn gynnig cymorth i bobl sy'n cael trafferth gyda llawer o feysydd o'u bywydau gan gynnwys: materion tenantiaeth; cyllidebu/dyled; agwedd at fywyd, materion hyder a'u hiechyd corfforol.

Mae gan y prosiect staff wedi'u lleoli yn y Drenewydd a'r Trallwng ac mae'n cynnig ymweliadau cartref os oes angen. Mae'r tîm yn darparu cefnogaeth i unrhyw un a gyfeiriwyd i mewn, gan gynnig dull syml ond effeithiol i'ch helpu ar eich ffordd i adferiad.

Gallwn helpu gyda: - Cyllidebu, Addysg, Ansawdd Bywyd, Hunan Ofal, Cefnogaeth i gyrraedd nodau, Adeiladu hyder, Cyflogaeth (boed hyn yn help i ddychwelyd i'r gwaith, gwirfoddoli neu ddiweddaru eich CV, cefnogaeth cyfweliad neu ddealltwriaeth cyflogwr) Lles & Tai.