Mae'r Gwasanaeth Adferiad Un-i-un yn rhad ac am ddim ar bwynt gwasanaeth i unrhyw un dros 16 oed. Mae'n cynnig cymorth gyda materion ymarferol sy'n effeithio ar iechyd meddwl. Nod y gwasanaeth yw grymuso pobl i fyw bywyd gwel...
Mae cyrsiau Sgiliau Bywyd Ponthafren am ddim yn y man gwasanaeth a'u nod yw helpu i ddatblygu sgiliau hanfodol a all helpu'r rhai sy'n byw gyda phroblemau iechyd meddwl neu sy'n ynysig yn gymdeithasol. Gall cleientiaid atgyfe...
Yn ein Caffi Menopos mae pobl, dieithriaid yn aml, yn ymgasglu i fwyta cacen, yfed te a thrafod menopos.
Dewch draw am ddiodydd poeth/oer ac ymunwch â'ch gilydd. Yn ein Caffi Menopause mae croeso i bawb (waeth beth fo'u rh...
Mae Grŵp Dynion Ponthafren yn lle gwych i ddynion o bob oed greu, sgwrsio a chysylltu.
Nod y Grŵp yw gwella iechyd meddwl, mynd i'r afael â'r stigma sy'n ymwneud ag iechyd meddwl Dynion a rhoi man diogel pleserus i ddynion...
Mae CBT Ar-lein Cyfunol Ponthafren (SilverCloud) yn rhaglen ar-lein sy’n eich helpu i ddatblygu ffyrdd o reoli eich lles emosiynol eich hun. Gall cleientiaid atgyfeirio eu hunain at y gwasanaeth ac rydym yn derbyn cyfeiriadau...
Nid yw pob Arwr yn gwisgo Capes! Gwirfoddolwr Rhai Arwyr!
Daw arwyr mewn llawer o siapiau a meintiau ac nid yw pob un ohonynt yn edrych fel y byddech chi'n dychmygu archarwr i edrych. Maen nhw'n cadw gwasanaethau hanfodol...
Mae Grŵp Canu er Lles Ponthafren yn cael ei hwyluso mewn partneriaeth ag Ysgol Ganu Angel Voice.
Dangoswyd bod canu yn gwella ein hymdeimlad o hapusrwydd a lles. Mae'n ffordd wych o deimlo'n fwy cadarnhaol, cwrdd â phobl n...
Mae grŵp Celf a Chrefftwyr Ponthafren yn lle i gymryd rhan mewn Celf a Chrefft, cwrdd â phobl newydd a chael hwyl. Gallwch ddod â'ch prosiect eich hun gyda chi neu gymryd eich ysbrydoliaeth gan yr hwylusydd grŵp.
Gall celf...
Mewn partneriaeth, Ponthafren a Mind Canolbarth a Gogledd Powys rydym yn cynnig grŵp cerdded ysgafn dydd Mercher sy’n croesawu pob gallu. Dewch draw i ymuno!
Gall cerdded yn gyflym gynyddu ein bywiogrwydd meddwl, ein hegni...
Community Choir inclusive to all.
Mae llawer ohonom wedi colli anwylyd trwy hunanladdiad ac rydym yn cydnabod pa mor anodd y gall hyn fod. Hoffai Ponthafren a Mind gael eich cymorth i sefydlu: grŵp cymorth rheolaidd ar gyfer pobl sydd wedi cael profedigaeth o...
Rydym yn darparu teithiau cerdded, Tai Chi, cwisiau, sgyrsiau, crefftau a phwytho arbenigol. Cynhelir y sesiynau ar-lein yn bennaf (ac eithrio'r teithiau cerdded a Tai Chi). Mae popeth am ddim gan gynnwys y citiau crefft. Ryd...
Delivering free mental health support groups throughout South Wales
Mae Renew Community Cafe yn cynnig man lle mae'n iawn peidio â bod yn iawn. Rydym yn cynnig lluniaeth am ddim a chyfle i gysylltu ag eraill ynghylch hobïau a gweithgareddau a rennir.
Action for Asperger’s counsellors also counsel those persons who are in a close relationship with an individual with autism/Asperger’s syndrome. Such individuals could include (but is not limited to) parents, siblings, grandp...
Love is a big part of life, and if you find that your partner or spouse is frequently ‘not on the same page’ as you, and as a consequence tensions arise, then it may be wise to speak with someone who can help guide the relati...
Grwp anffurfiol sydd yn cwrdd i gael cyfle i arlunio
Accredited 2 day MHFA course. See leaflet or email stevedon1963@gmail.com for booking details
Mindset Vitality offers bereavement friendship groups in local communities. We currently have face-to-face groups in Pontardawe and Neath.
We will be offering groups in other localities as needed.
We are also developing an...
Free monthly support group and counselling for anyone bereaved by suicide in Cwm Taf Morgannwg area. suicide prevention training ,free counselling for those struggling with mental health issues
